Jose Pineda y La Vida Plena

El mundo frente a tus ojos es un reflejo del mundo detrás de tus ojos. Hablaremos sobre la relajación que no es escapar de tu vida. Tratar de escapar de la vida, mediante distracciones es decirle al subconciente "mi vida no vale la pena". La relajación es abrazar a tu vida. Relájate y acércate a aquello, abraza a aquello que tú quieres, calma el bullicio que hay en tu mente para poder aceptar nuevas ideas. Hay tres tipos de refajación: física, mental y trascendental, que es a nivel espiritual, ahí aceptas lo que tú eres y lo que en realidad eres.